以下の日時のプログラムは代行、または休講となりますので、ご了承ください。
代行のプログラム
| 開催日 |
時間 |
プログラム名 |
インストラクター |
| 3/9（月） |
12：05～12：45 |
ポールdeストレッチ→ボディコンディショニング |
成田→植木 |
| 3/9（月） |
18：40～19：30 |
体幹ヨガ |
高倉→盛 |
| 3/11（水） |
10：50～11：50 |
ビギナーヨガ |
高倉→盛 |
| 3/11（水） |
12：10～13：00 |
シェイプアップヨガ |
高倉→盛 |
| 3/13（金） |
10：50～11：40 |
骨盤と呼吸のインナーヨガ→デトックスヨガ |
Moana→CHIHIRO |
| 3/13（金） |
12：00～13：00 |
陰フローヨガ |
Moana→CHIHIRO |
| 3/15（日） |
11：40～12：30 |
パワーヨガ→調整中 |
高倉→調整中 |
| 3/15（日） |
12：45～13：30 |
肩こり腰痛改善ヨガ→調整中 |
高倉→調整中 |
| 3/15（日） |
15：10～16：00 |
K-POP→調整中 |
高倉→調整中 |
| 3/16（月） |
14：15～14：45 |
ビギナーヨガ→ボディコンディショニング |
盛→植木 |
| 3/16（月） |
18：40～19：30 |
体幹ヨガ |
高倉→MARIKO |
| 3/16（月） |
19：45～20：35 |
月礼拝ヨガ→快眠ヨガ |
盛→MARIKO |
| 3/17（火） |
14：30～15：20 |
姿勢改善ヨガ |
盛→高倉 |
| 3/18（水） |
10：30～11：00 |
アクアビクス→アクアエクササイズ |
伊藤→斉藤 |
| 3/18（水） |
11：15～12：00 |
中級スイム |
伊藤→斉藤 |
| 3/19（木） |
11：00～11：30 |
水中ウォーク |
楢嶋→斉藤 |
| 3/19（木） |
11：45～12：15 |
バタフライ |
楢嶋→斉藤 |
| 3/19（木） |
13：05～13：55 |
体幹ヨガ→体幹トレーニング |
盛→成田 |
| 3/20（金） |
13：30～14：00 |
膝・腰機能改善ウォーク→水中ウォーク |
伊藤→成田 |
| 3/20（金） |
14：15～14：45 |
平泳ぎ→背泳ぎ |
伊藤→成田 |
休講のプログラム
| 開催日 |
時間 |
プログラム名 |
インストラクター |
| 3/18（水） |
17：20～18：10 |
ダイエットフローヨガ→休講 |
盛→休講 |
| 3/19（木） |
19：50～20：40 |
ピラティス→休講 |
盛→休講 |
